KIUBE┃營養成分小教室3
一說到B群你會想到什麼呢~
嘛嘛嘛~
當然是奇優比裡,小朋友最愛之一的『橘怪B』啦!
本次的營養小教室,我們就來仔細看看
酸酸甜甜的口含錠裡面,到底有哪些營養吧!
我們將在這裡陸續與大家分享超多飲食的小撇步和秘技
讓你吃得開心,身體也會感謝你!
在這個輕鬆愉快的氛圍中,一同研究食物的組成,讓你更加了解自己的飲食習慣
如果有任何問題,都可以進入社團,一起交流、分享喔!
「杜小比的奇優比、日韓代購、團購群」! https://reurl.cc/jDAqeM
┃啤酒天然酵母┃超強主場派對咖
-
酒釀大師: 將麥芽中的糖轉化為酒精和二氧化碳,變成美味的啤酒,使其有著豐富的口感。
-
維生素寶庫: 為身體帶來豐富維生素,提供能量為我們的健康做出巨大貢獻。
-
美麗的秘密: 這些微小的酵母富含維生素B和氨基酸,用來做美容面膜,可以幫助改善皮膚質地,對抗自由基。
▲圖 / 載自 Pinterst
-
好菌之友:啤酒中的天然酵母是益生菌的來源,這些友善的細菌可以幫助腸道健康,增強免疫系統,並有助於消化。
-
放鬆精神: 酵母提供了大量的氨基酸,不僅對細胞修復有用,還能幫助我們放鬆身心,提高心情的愉快。
-
心臟守護者:它是免疫系統的保鏢,適量飲用啤酒可以有助於降低心臟病風險。
*請記住!過量飲酒有害健康
┃牛磺酸┃身體活力的能量電池
-
免疫增強:提高身體的免疫系統,幫助抵抗感冒和其它疾病。
-
減壓神器:牛磺酸被稱為“抗壓之星”,可以舒緩壓力和焦慮,讓你能保持冷靜和放鬆。
-
智力的燃料:對於大腦的認知功能相當好,有助於提高記憶力和專注力。
▲圖 / 載自 Pinterst
-
健身的好夥伴:它可以提供豐富的能量,有助於增加肌肉質量,提高運動表現,讓你充滿活力不疲倦。
-
護心盾牌:可以穩定膽固醇水平,保護心臟健康,降低心血管疾病的風險。
-
美麗的營養:通過食物或補充品來補充,確保體內有足夠的份量,畢竟它可以為我們的身體提供能量,是非常好的幫手喔!
┃精胺酸┃活躍大腦必不可少
-
身體保養:精胺酸是一種強效的抗氧化劑,有助於保護身體免受自由基損害,保持健康。
-
肌肉之友:它可以增強體力,增加肌肉質量,提高運動表現。
▲圖 / 載自 Pinterst
-
提高免疫力:提升免疫系統功能,幫助身體對抗癌細胞及預防病毒感染。
-
快樂分子:有助於提高心情,減輕壓力和焦慮。
-
心臟健康:幫助新陳代謝、有舒張血管降血壓,促進血液循環的作用,保護心臟健康。